Ожирение

Причины

Страх. Потребность в защите. Нежелание чувствовать. Беззащитность, отрицание себя. Подавленное стремление достичь желаемого. Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать.

Бедра (верхняя часть). Комья упрямства и злости на родителей.

Бедра (нижняя часть). Запасы детского гнева. Нередко злость на отца.

Живот - Гнев в ответ на отказ в духовной пище и эмоциональной заботе.

Руки - Гнев по причине отвергнутой любви.

Новый подход

У меня нет противоборства чувств. Там, где я нахожусь, быть безопасно. Я сама (сам) создаю себе безопасность. Я люблю и одобряю себя. Меня защищает священная любовь. Я всегда в безопасности. Я хочу повзрослеть и принять на себя ответственность за свою жизнь. Я прощаю всех и создаю такую жизнь, какая мне нравится. Я — в полной безопасности.

Бедра (верхняя часть). Я посылаю прошение прошлому. Мне не опасно преодолеть ограниченность родителей.

Бедра (нижняя часть). Я вижу отца ребенком, выросшим без любви и ласки, и я легко прощаю. Мы оба свободны.

Живот. Я развиваюсь духовно. У меня достаточно духовной пищи. Я чувствую удовлетворение и наслаждаюсь свободой.

Руки. Я могу получить столько любви, сколько хочу.

Причины

Навязывание своей воли другим. Стресс неудовлетворенности.

Вес избыточный. Желание быть чрезмерно честным и высказывать все плохое, и в то же время страх высказать это плохое, чтобы самому не оказаться плохим в глазах окружающих. Запрет себе иметь то, что особенно хочется иметь.

Причины

Страх, потребность в защите, отрицание самого себя.

Причины

Эмоциональная блокировка

Ожирение может иметь различные причины, но в любом случае человек, страдающий от ожирения, пережил много унижений в детстве или подростковом возрасте и до сих пор испытывает страх оказаться в постыдной для него ситуации или поставить в такую ситуацию другого человека. Избыток веса является для такого человека своего рода защитой от тех, кто требует от него слишком многого, пользуясь тем, что он не умеет говорить «нет» и склонен все взваливать на свои плечи. Возможно также, что этот человек часто и уже очень долго чувствует себя зажатым между двумя другими людьми. Он изо всех сил старается сделать счастливыми этих людей. Чем сильнее его желание сделать счастливыми других, тем труднее ему осознать собственные потребности. Очень часто получается так, что человек набирает вес из-за того, что не хочет казаться привлекательным для противоположного пола, так как боится, что его потом отвергнут или что он сам не сможет сказать «нет». Ожирением также страдают люди, которые стремятся занять свое место в жизни, но считают это стремление нездоровым и неприличным. Они не осознают, что уже достаточно преуспели в этом (я не имею в виду, что они физически занимают много места).

Ментальная блокировка

Мои наблюдения показывают, что человеку, страдающему ожирением, трудно объективно оценить себя в силу своей чрезмерной чувствительности. Способен ли ты хорошо рассмотреть все части своего тела в зеркале? Способность рассматривать свое физическое тело непосредственно связана со способностью рассматривать себя на других уровнях, то есть со способностью к анализу своего внутреннего состояния. Если у тебя нет такой способности, ты не сможешь обнаружить истинную причину своего ожирения. Именно поэтому данная статья может вызвать у тебя внутреннее сопротивление. Если это произойдет, постарайся прочитать ее в собственном ритме несколько раз и вникнуть в ее смысл. Пережив в детстве или юности какое-то сильное унижение, ты решил всегда быть настороже и больше не дать никому повода издеваться над тобой. Ты решил любой ценой стать очень хорошим человеком и поэтому взваливаешь на свои плечи столько всяких забот. Пора тебе научиться принимать, не думая о том, что ты что-то у кого-то отнимаешь или занимаешь и рано или поздно должен будешь это вернуть или оплатить. Я советую тебе в конце каждого дня тщательно анализировать все, что в этот день произошло, и отмечать все, что может быть связано со стыдом и унижением. После этого ты должен спросить себя, действительно ли то, что ты отметил, связано со стыдом. Проверь это с помощью других людей. Как можно чаще спрашивай себя: «Чего я хочу на самом деле?» перед тем, как ответить «да» на просьбы других людей или предложить свои услуги. От этого тебя не станут меньше любить и уважать. Напротив, люди поймут, что ты сам уважаешь себя, и станут уважать тебя еще больше. Кроме тою, дай себе право быть важным человеком в жизни тех, кого ты любишь. Поверь в свою значимость.

Причины

Страх, потребность в любви, недостаток самореализации, подавление чувств.

Жир. Потребность в защите, гиперчувствительность, обида, подавленный гнев.

Новый взгляд

Я живу в гармонии со своими чувствами, я в безопасности.

Жир. Вселенная защищает и любит меня, я в безопасности.

Причины

Жадность.

Причины

Внутренняя пустота, жажда любви, потребность в нежности, слабость собственного «я», ложное представление о себе.

Причины

У мноrих, страдающих ожирением, отсутствует критический взrляд на свое состояние. Субъективно они считают, что едят не слишком мнoro. Типичны, так называемые, приступы обжорства (прежде Bcero по вечерам и ночам), навязчивое потребление пищи в ситуациях напряжения и конфликтов, чувства вины и cтpaxa в отношении еды и попеременные фазы чрезмерноrо потребления пищи и голодания.

Причины

Ожирение может быть вызвано родителями, когда они систематически на любое внешнее выражение ребенком потребности отвечают предложением пищи и ставят свое проявление любви к ребенку в зависимость от того, ест ли он. Эти структуры отношений ведут к недостатку силы Я, в результате чего фрустрации не могут переноситься и прорабатываться и должны лишь стираться за счет «подкрепления». У больных с ожирением часто наблюдается очень тесная привязанность к матери, доминирование матери в семье, в которой отец играет лишь подчиненную роль. Мать своей чрезмерной заботой задерживает двигательное развитие и готовность к социальному контакту и фиксирует ребенка в пассивно-рецептивной позиции. Психодинамически повышенное поступление калорий объясняется как защита от негативных, в особенности от депрессивно-окрашенных эмоций и страха. Следует исходить из того, что факторы, которые приводят к ожирению у одного человека, не обязательно действуют на другого. В психологическом отношении также обнаруживаются разные констелляции. Чаще других называют следующие причины ожирения: • Фрустрация при утрате объекта любви. Например, к ожирению могут приводить, чаще у женщин, смерть супруга, разлука с сексуальным партнером или даже уход из родительского дома («пансионное ожирение»). Общепризнанным является тот факт, что утрата близкого человека может сопровождаться подавленностью и одновременно повышением аппетита («закусить горькую пилюлю»). Дети часто реагируют повышенным аппетитом при рождении младшего ребенка в семье. • Общая подавленность, гнев, страх перед одиночеством и чувство пустоты могут стать поводом к импульсивной еде.

Причины

Это состояние часто расценивается, как расплата за успех: теперь у нас настолько все хоро­шо, что мы можем себе позволить есть все, что хотим. Еда — это замечательное средство расслабле­ния и получения эмоционального удовлетворения, по­скольку в нашем разуме она ассоциируется с любовью и с матерью. Однако если она используется для заме­щения эмоциональной пустоты или как компенсация эмоциональной изоляции, то развивается ожирение. При этом мы помещаем слой жира между нашим внутренним «я» и внешним миром, отводим ему роль оборонительного рва, который доложен защитить нас от нападения, от собственной уязвимости и возможной обиды; но с таким же успехом он мешает и нашему свободному самовыражению. Ожирение часто разви­вается после тяжелого эмоционального потрясения или утраты, так как чувство опустошенности становится невыносимым. Мы теряем цель и смысл жизни, и наша попытка заполнить эту пустоту на самом деле ее только усугубляет. Избыточная плоть свидетель­ствует о том, что мы держимся за жесткие менталь­ные установки и стереотипы, хотя в действительнос­ти они уже давно вызывают неловкость. Ожирение у детей может отражать их затруднения в процессе осознания действительности или самовыражения и часто появляется после развода родителей или после смер­ти одного их них.

Причины

Лишний вес - защита от боли, критики, сексуальности, оскорблений.

Причины

Только тот, который приносит человеку дискомфорт. Причины могут быть самые разнообразные. Например: Бывает ожирение как у младенцев. По детскому типу. Люди находятся в счастливом детском инфантильном состоянии. Им в детстве было лучше, их все любили. И они эту форму сохраняют. И это им нравится, это как игра. Или ожирение – "я не толстый, я большой". Есть ощущение массы. Бессознательное убеждение "чтобы из себя авторитет представлять, надо занимать достаточно места". Он не толстый, "он большой человек". Ожирение после серьезной психологической травмы отвержения, длительного стресса, или горя. Как защитная реакция и компенсация чувства безопасности, близости, принятия и любви путем насыщения.

Причины

Лишний вес зависит от множества факторов, но обычно человек, страдающий от ожирения, ещё в детстве переживает много бед и унижений. Став взрослым, он панически боится снова очутиться в постыдной ситуации либо поставить в такую ситуацию других. Еда замещает душевную пустоту.